四葉の霊視と神社とお寺
これ、最近私の気づいたことです。
私達って、職場や学校、家族関係…だけじゃなく、オニギリ１つ買うにも店員さんのいる、要は人と触れあわず生きるのって難しいじゃないですか。
どんな良好な関係性のある人であっても、自分以外の個体は別物なんですね。
パワーが満ち満ち溢れて元気な時は、どうぞどうぞ友好的な人間関係を楽しんでください！
楽しいの大事！
ただ日常生活で様々なストレスや、人から受ける負のエネルギーで消耗を感じる時。
私は素直に普通にイライラします。
心身ともに疲労困憊してる時は、どんな好きな人であっても、人のパワーとか、その人から出る気にあたります。
どんな効能の良い温泉でも、体調によって湯あたりするのと同じ感じかな。
そんな時は無理せず１人になって、整えることをオススメします😊
私は家族もいるので、家庭内で全くの１人になれることはあまりないです。
夫も子供達も、私の外から受ける色々なモノにあたるとシンドイことを理解してくれているので（禍々しいのに憑かれたり生き霊くっつけた時に荒ぶるのを知っているだけか😅）
１人にしといてやぁ～と伝え、私はお風呂場に籠もります。
粗塩、日本酒、神棚でお取り替えした榊を入れた一番風呂にながぁーくながぁーく入ります。
光さえ痛いと思うくらいクタクタになる時は、お風呂場の電気を消して、一切の刺激を断ちます。
下手すると二時間も三時間も追い焚き機能を駆使しながら入ってますねぇ…😅
たまに生存確認して貰ってます😅
でもね、１人時間を過ごすと、
たいていその日のうちにメンタル整いますよ！
ぜひお試しを！
イライラしている時って、愚痴を言いたくなったり、気持ちを分かって貰いたいから誰かと一緒にいませんか？
でも相手の反応が自分の望むもので無かった場合、更にイライラしませんか？
で、せっかく話を聞いてくれてる相手に対してもイライラしたり…
相手はもちろん自分では無いから、その時の自分の望む回答が得られなくて当然。
だったらこの胸のイライラ、どーしたら良いのさっ？
「自分のご機嫌は自分で取ってあげてください！」
です。
自分が誰よりも自分の味方なんですよね。
だから甘い物食べるも良し！
有給取って遊び行くも良し！
ただここで１つ！
買い物やお酒やギャンブルを自分のご機嫌取りにしないでね。
何故ならば嫌な事があったら、快楽の得やすい買い物やアルコール、ギャンブルに依存しやすいからです。
自分のご機嫌取りは、今の身の回りに無理なくあるものを駆使して行ってください！
まずは１人で誰からの気も受けないこと。
イライラしている自分のご機嫌を自分で取れる、依存性のない物で可愛がってあげること。
今日もイライラしている方々。
うん、私も今日絶好調にイライラしてました。
ちょっと騙されたと思ってお試しを！
